wochenziele

10 Ziele für diese Woche-6

  Familien Ziele ♦ Tennis spielen mit John, neue Geigenseite für Anna und zusammen üben Der Geigenbauer Valentino hat der Anna eine neue Seite aufgezogen, und dann noch gratis, obwohl sie Anna selber bezahlen musste. Da hatte sie Riesenfreude. Wenn ihr mal auf dem Weg nach Locarno seid, macht einen Stop in seinem Geschäft und Werkstatt, es gibt kaum was schöneres. … weiter lesen……

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wochenziele

10 Ziele für diese Woche-5

  Familien Ziele ♦ erstes Mini-Ferien-Programm mit den Kids zusammen stellen. Lager der Kinder, (John Tennislager,  Kids Bibellager, kleine Schweizer Rundreise, Mit Anna in Florida, Fotos siehst du hier ♦ Simon entlasten, damit er in Ruhe New Orleans meets St.Gallen durchführen kann (witzig in 2 Wochen bin ich in echt in New Orleans) ♦ Brieflein für Anna schreiben welche im Sportlager ist Zuhause Organisierte Ziele … weiter lesen……

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abend tun

9 Dinge die du am Abend nach 21.00 Uhr tun solltest

Es ist nicht nur wichtig wie wir in den Tag starten, sondern auch wie wir in beenden. Wir können jeden Tag selber entscheiden, wie wir dies gestalten möchten. Das muss nicht wie üblich mit einer TV-Serie sein:-) Diese 9 Inputs habe ich aus diversen Interview’s von erfolgreichen Leuten entnommen. Erfolgreich heisst, wenn sie zufrieden mit ihrem Leben sind. 9 Dinge … weiter lesen……

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schlaf

Guter Schlaf gehört zum Erfolg

Damit wir erfolgreiche Tage erleben dürfen, müssen sicher mal diese zwei Dinge stimmen. Zum einten eine gesunde Ernährung/Bewegung und zum anderen geht es um den lieben Schlaf.   Weisst du wie wichtig es ist, dass wir gut schlafen? Nicht umso länger wir schlafen umso besser geht es uns:-) Nein, der Schlaf selbst, die Nachtruhe, unsere Gedanken unsere Gewohnheiten, unsere Träume, unsere Rituale … weiter lesen……

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helfen

Du kannst nicht jedem helfen

Der Kampf ist der gleiche. Es spielt keine Rolle, ob du in gemeinnütziger Arbeit arbeitest oder in einem Dienst arbeitest, egal ob du ein Geschäft betreibst oder einfach nur mit dem Alltag zurecht kommst – die Versuchung ist immer dasselbe: jedem überall zu helfen. Wir können nicht jedem helfen   Oft ist unser Wunsch, anderen zu helfen und anderen zu dienen, von einem wunderbaren Ort. … weiter lesen……

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stress abbauen

Fühlst du dich gestresst? Wie du deinen Stress abbauen kannst

Diverse Studien über Stress berichten bereits, dass knapp die Hälfte der deutsch-sprechenden Bevölkerung täglich unter Stress leiden. Jeder weiss. dass Stress nicht gut ist, Krankheiten, Unfreundlichkeit, Nervosität etc. mit sich bringt. Wie sieht es bei dir aus? Fühlst du dich oft gestresst? Irgendwie meint man, dass es heutzutage einfach dazu gehört. Es wird schon fast als “normal” empfunden. Aber es … weiter lesen……

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ziele

10 Ziele für diese Woche-4

      Familien Ziele ♦ Zeit nehmen für die Schulabschlussfeier. Ganzer Dienstag. Hier ein kleiner Einblick, ich war fix&foxy:-) ♦ Auswärts essen gehen mit Simon, wir landeten wieder in Lugano, Barwagen holen.   Zuhause Organisierte Ziele ♦ meiner Challenge folgen “In 4 Wochen zu einem besser organisierten Zuhause, planen und schreiben, jeden Arbeitstag. ♦ Zeit nehmen für Iris, eine Frau aus … weiter lesen……

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resultate

Resultate brauchen Zeit

Kennst du das? Da fasziniert dich etwas, du bist völlig begeistert, du bist hin und weg. Du weisst wohin du möchtest. Du weisst was du jetzt tun wirst. Du startest mit deinem Home-based-Business, du startest endlich mit deinem lang ersehnten Klavierunterricht, du kaufst dir x-Bücher um einen eigenen Gemüsegarten anzulegen oder du weisst, du willst Sänger werden. Wir brauchen genau … weiter lesen……

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barwagen

10 Ziele für diese Woche-3

  2-3 Wochen vor den Schulferien gehts immer los mit diversen Terminen. Alles muss noch ende Schuljahr gefeiert werden. Abschluss hier, Essen da, Aufführung hier, Wanderung da, Sporttag hier, Sommerfest da…..Das was möglich ist sage ich ab. Ist mir einfach zu viel. Auch wenn es schöne Anlässe sind, gibt es doch eine Hektik in den Alltag. Den brauche ich nicht. … weiter lesen……

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wochenziele

10 Ziele für diese Woche-2

  Diese Woche war hektisch. Das heisst, das Wetter war traumhaft, sodass viele Gäste anreisten. Der Pool ist gefüllt und die Kids wollten am liebsten Tag und Nacht darin baden. Meine Challenge motiviert mich immer noch um noch mehr zu tun. Somit bin ich am entsorgen und aufräumen in nahezu jeder freien Minute. In 2 Wochen haben die Kinder Schulferien. … weiter lesen……

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