Organisation mit Nadja

#56 ❤ Nicht erwarten sondern geben

11/02/2019 by Erfolgreich im Alltag Kommentar verfassen

Ich könnte täglich irgend ein Start up gründen, funktionierende Ideen sind vorhanden. Aber weisst du woran meistens der Hund begraben ist? Menschen zu finden, die bereit sind, aktiv zu sein und nicht wieder aufgeben, welche die Ausdauer und Leidenschaft besitzen.

Ich liebe es, wenn ihr beginnt von zu Hause aus durchzustarten, dabei helfe ich auch liebend gerne, aber bitte hört nicht nach 6 Monaten auf, weil es nicht so funktioniert wie ihr gedacht habt.

Schmeiss es nicht weg, melde dich zuerst noch bei mir:-)

Bei Instagram bekam ich die Frage; „aber Nadi ich kann mir doch keine Ziele oder Umsatzpläne erstellen, wenn ich gerade erst los lege.“

Doch genau auch dann ist es wichtig. Du musst für dich wissen, wenn du heute 100.- Umsatz machen möchtest, dann musst du wissen wie du das schaffen kannst.

Überlege was du dafür tun musst. Vielleicht 10 Kunden angehen, ein Inserat schreiben, Kontakt aufnehmen, aktiv etwas unternehmen das dich an dein Ziel bringt.

Überlege dir, was kannst du geben? Was kannst du gutes tun, was mit deinem Business zu tun hat.

Die Ziele müssen nicht riesig sein, aber sie müssen vorhanden sein. Schreibe dir folgendes auf:

Mein Ziel für diese Woche:

Was kann ich heute tun:

Wo möchte ich in einem Monat sein:

Wo möchte ich in 6 Monaten sein:

Unsere 5 Minuten Aufgabe von heute, für mehr Organisation im Alltag (aus dem Jahresprogramm von „Get Organized“):

Nachttisch – oder die Ablage neben deinem Bett

Hhmm wie sieht es auf deiner Ablage neben dem Bett aus? Bücher, Zeitschriften, Medikamente, Nasenspray, Cremes, Taschentücher, Zeitungen etc. Ist da echt noch alles aktuell?

Prüfe heute was auf deinem Nachttisch liegt.
Was nicht mehr dorthin gehört wird verräumt oder in den Abfall geworfen.
Wenn du Schubladen hast, dann räume diese auf wenn das Thema „Schubladen“ kommt. Ausser du hast gerade Zeit und Lust.
Bring die Dinge auf dem Nachttisch in Ordnung, ordne sie, und schau darauf, dass es schön aussieht.

Coachingtipp – Partnerschaften; Nicht erwarten sondern geben

Weisst du warum wir dieses Gefühl von „verliebt sein“ so lieben? Weil es so herrlich ist, alles durch die rosarote Brille zu sehen.

Wir lernen jemanden kennen, da ist was, wir sind verliebt und sehen nur noch alles schöne an dieser Person.

Oh warum kann es nicht so bleiben…

Tja bald schon sehen wir, dass vielleicht auch diese Person die Zahnpasta Tube offen rumliegen lässt, die Kleider nicht in den Wäschekorb wirft, (sondern schön daneben:-) oder das sie doch nicht so eine ist, die dauernd Sex will..smile…

Überlege mal, was ist der Unterschied zu jetzt und zu Beginn?

Kann es sein, dass du da einfach mehr gegeben hast? Viel mehr in die Beziehung investiert hast?

Das Ding ist, du hast das gegeben, was der andere sich wünschte, nicht das was du wolltest.

Dein Partner ist da um geliebt zu werden, einfach so wie er ist.

Wir können nichts erwarten, wir können nur geben, das ist das, was in unserer Macht steht. Was wir aktiv tun können.

Diese Woche ist Valentinstag, überlege dir wie du speziell jetzt, diese Woche dich mehr darauf konzentrieren könntest aktiv in deiner Partnerschaft was beizutragen.

Keine Geschenke, sondern unterstütze den Partner indem was ihm/ihr gefällt.

Liebe, Dankbarkeit und Entscheidungskraft sind beste Grundlagen für ein glückliches Leben.

Love your Life

xoNadi

Nadja Horlacher

Money Life Coach & Autor von Erfolgreich im Alltag

Inputs für deinen Erfolg, findest du auf meiner Instastory, oder in meinem Member Coachingbereich.

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#54 Umsetzen leichter gemacht

04/02/2019 by Erfolgreich im Alltag Kommentar verfassen

Wir können heute in jedes "Wunschleben" reinschauen, unglaublich oder?

Es ist alles bereits vorhanden. Wir müssen uns nur umschauen.
Wie schaffst du es, Zeit für dein Herzensprojekt zu finden?
Ganz bestimmt mit diesem einfachen Tipp.

https://nadjahorlacher.ch/portemonnaie-umsetzen-leichter-gemacht/

#umsetzen #herzensprojekt #wunsch #idee #zeit #termin #selbstmanagement #zeitplan #tagesplan

Ich kenne Lady Gaga nur von den Schlagzeilen her. Ich weiss, Sie ist berühmt und hat spezielle Kleider, Bühnenshows. Mehr nicht.

Trotzdem habe ich gestern ihre Dokumentation „Five Foot two“ angeschaut. Ich liebe Biografien und Dokus über Menschen. Man kann so vieles lernen, denn alles hat es schon gegeben.

Wir können heute in jedes „Wunschleben“ reinschauen, unglaublich oder? Du willst ein wundervolles Mami sein? Dann suche dir dein Vorbild, du willst ein Autor werden, ein Erfinder, ein Unternehmer…….. Alles vorhanden, wir müssen nur von denen lernen.

Wir können aber auch sehen, wie hart so ein Leben sein kann, wie bei Gaga. Immer umringt von Menschen, körperliche Schmerzen trotzdem muss sie noch andere motivieren, Leader sein und perfekte Darbietungen bringen.

Diese enorme Disziplin, ohne geht nichts. Wenn wir nur eine Sache übernehmen, kommen wir jedoch auch schon um viele Schritte weiter. Mehr dazu unten im Tipp.

Unsere 5 Minuten Aufgabe von heute, für mehr Organisation im Alltag (aus dem Jahresprogramm von „Get Organized“):

Portemonnaie oder Geldbörse

In der Schweiz sagen wir Portemonnaie, bei Google wird das anscheinend auch viel mehr gegoogelt:-)

Eine Geldbörse sollte immer in einem aufgeräumten Zustand sein. Das hatte ich vor vielen Jahren mal aufgenommen, denn Geld kommt gerne in geordnete Verhältnisse:-)

Wie schnell ist eine Geldbörse voll mit Quittungen und Einkaufszetteln etc.

Prüfe heute deine Geldbörse.
Nimm raus, was da nicht rein sollte.
Eine Geldbörse sollte dir ein gutes Gefühl geben, es sollte dein Herz bei jedem öffnen erfreuen.

(ich bin seit Jahren auf der Suche nach einem schönen Portemonnaie, das edel ist und trotzdem gross genug für die Scheine, wenn du mir einen Tipp hast, bitte her damit)

Von der Julia habe ich diesen Tipp erhalten, und ich finde ihn einfach nur spitze. Das wird meine nächste Geldbörse sein. Eine von Elfenklang.

Coachingtipp – Umsetzen leichter gemacht

Du willst endlich deine eigene Webseite haben, dein Buch schreiben, dein Kleid schneidern, dein Zimmer renovieren, deinen ersten 5km Lauf absolvieren…….

Konzentriere dich auf etwas. Was möchtest du momentan am liebsten umsetzen?

Definiere es.

Und dann arbeitest du jeden Tag 30 Minuten daran.

Überlege wann es dir zeitlich am besten passt. Definiere die Zeit. zB jeden Tag

um 18.00 oder morgens um 06.00 Uhr wirst du dich 30 Minuten damit befassen.

Plane es fix in deinen Tagesablauf ein.

Es ist ein fester Termin, wenn was anderes reinkommt, dann sagst du nein, geht nicht, ich habe bereits einen Termin.

Du musst dich nicht entschuldigen oder erklären warum du dann an deinem Projekt arbeiten möchtest.

Du hast dann einfach bereits einen Termin, fertig.

Unser Erfolg steht in direktem Zusammenhang mit unserer eigenen Verpflichtung, stets zu verbessern: Konstant und niemals endend zu verbessern!.“Tony Robbins“

Love your Life

xo Nadi

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#53 Sofortige Änderung wenn dich was ärgert

01/02/2019 by Erfolgreich im Alltag Kommentar verfassen

Dieser Tipp gefällt mir sehr gut, ich habe ihn mir sofort in mein Schreibbuch aufgenommen. Ich schreibe ja täglich seit vielen Jahren. Darin nehme ich auch neue Rituale mit auf, damit ich auch wirklich dran denke es umzusetzen.
https://nadjahorlacher.ch/kissen-sofortige-aenderung-wenn-dich-was-aergert/

#ärger #ärgeremich #tipp #wastunbeiärger #nervtmich #nervemich #coaching #coachnadi #nadjahorlacher

Akzeptiere unruhige Tage, sie sind normal:-) Bei allem, es gibt immer diese 50:50.

Wie oft sage ich dies zu mir selbst. Egal ob in Partnerschaften, Erfolg, Erziehung, Geld, Beruf…….. es heisst, dass immer die Hälfte perfekt läuft und die andere eben nicht.

Aber deswegen graben wir doch nicht unseren Kopf in den Sand. Nein, wir probieren einfach damit besser umzugehen.

Btw….Sohnemann ist gestern auf die Vorderzähne gefallen, Schaufel einen Teil abgebrochen…lol….

Unsere 5 Minuten Aufgabe von heute, für mehr Organisation im Haushalt (aus dem Jahresprogramm von „Get Organized“):

Prüfe deine Kissen

Ich liebe diese Fotos in den Katalogen, bei denen die Kissen immer so schön drapiert sind. Das sieht so schön aus. Ich kriege das einfach nicht hin. Die einten Kissen sind zu flauschig, die anderen zu hart oder zu knuddelig. Dann passen die Anzüge wieder nicht richtig……da wir noch ein Gästehaus betreiben, könnte ich dir echt viele Geschichten was mit Kissen zu tun hat erzählen:-) Die einten musste ich mehr stopfen, die anderen weniger, die Grösse ändern……

Gut, wie sieht es bei deinen Kissen aus?

Prüfe deine Kissen im Schlafzimmer, Kinderzimmer, Coach etc.
Schau sie dir an, sind alle noch in Ordnung, nicht mehr schon oder gefallen dir nicht?
Dann weg damit. Entscheide dich sofort. Was möchtest du geändert haben, was dich schon lange stört. Erledige die Kissen heute.

Coachingtipp – Sofortige Änderung, wenn dich was ärgert

Heute wieder mal was von Dirk-Michael Lambert.

Dieser Tipp gefällt mir sehr gut, ich habe ihn mir sofort in mein Schreibbuch aufgenommen. Ich schreibe ja täglich seit vielen Jahren. Darin nehme ich auch neue Rituale mit auf, damit ich auch wirklich dran denke es umzusetzen.

Gerade wenn es neue sind, bis die zur Routine werden.

Ich nehme doch gerade das Zahnbeispiel von oben. John kommt nach Hause und nennt so nebenbein; „Ah ja Mami, schau mal, mir ist da noch was vom Vorderzahn weggefallen, ich bin gestürzt.“

Waaas, und das sagst du mir erst jetzt und so nebenbei…..Ich war knapp davor mich aufzuregen, innerlich spielte sich schon der Film ab. (John beim Zahnarzt, Vorderzähne, Schreihals, x-Termine, Kosten, Aufwand, falscher Zahn etc)

Wie schnell beginnen wir, unsere Geschichte weiter zu denken, und dann meistens auch noch im negativen Sinne.

Dann aber, innert Sekunden, rief ich innerlich „STOP, Nadi so nicht“.

(Nun kommt der Satz von Lambert)

Er empfiehlt, gerade in solchen Situationen folgendes zu sich selbst zu sagen. Denn so nehmen wir die negative Energie auf und lenken sie ganz elegant um, in das Gegenteil bzw, in die Art von Schwingung, die wir stattdessen fühlen / leben wollen.

Somit sagte ich mir:

„Das ist keine akzeptable Realität!

Ich wähle: Selbstvertrauen, Dankbarkeit, Freiheit, Reichtum, Wohlstand und Fülle im Überfluss.“

Hey und ich fühlte mich sofort wieder anders. Das kann man natürlich mehrere male Wiederholen bis man die Veränderung spürt.

Einfach oder?

Probiere es heute aus. Bei jeder Situation wo du Ärger, Wut, Angst etc. aufkommt. Egal ob du im Strassenverkehr, bei Kunden, Nachbarn, im Sport etc.

Wir wachsen in jedem Lebensbereich in dem Maß, in dem wir bereit sind, Verantwortung zu übernehmen.“Tony Robbins“

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#52 Bleib motiviert beim Schulden abbauen

29/01/2019 by Erfolgreich im Alltag Kommentar verfassen

Schulden sind sehr schnell entstanden, das abbezahlen ist meistens mühseliger.

Trotzdem solltest du es nicht nach hinten schieben, sondern so schnell wie möglich abbezahlen.

https://nadjahorlacher.ch/werbeflyers-bleib-motiviert-beim-schulden-abbauen/

#geld #schulden #schuldenabbauen #schuldenfrei #motivation

Noch zwei Jahre, und dann muss unsere älteste Tochter bereits die erste Entscheidung treffen, in welche Richtung sie gehen möchte.

Das macht mir doch ab und zu Bauchweh. Ich mache mir oft darüber Gedanken. Denn nicht nur die Finanzen müssen stehen und geregelt sein, sondern auch, dass sie etwas lernt, was zu ihr passt, wo sie Leidenschaft und Freude hat.

Diese „Krise“ kommt alle paar Monate hoch. Ich lasse es für 1-2 Stunden zu und dann sage ich mir wieder.

Nein, Nadja, nicht im Mangel denken, nicht negativ denken, es kommt wie es kommt, und das ist gut so. Die Möglichkeiten werden da sein und wir können aus dem vollen schöpfen.

Es tut einfach gut, wenn wir uns selbst gut zureden, wenn wir lernen zu vertrauen, egal in welchen Situationen. Das Leben bringt täglich Herausforderungen mit sich mit, wenn wir dies akzeptieren, und wissen, das ist normal, dann haben wir doch eine ganz andere Einstellung.

Wenn wir uns sagen, jetzt nur noch dieses Problem beheben und dann ist hoffentlich eine Weile Ruhe……das gibt es nicht, das ist auch nicht der Sinn.

Wenn wir dies verstehen und akzeptieren, dann geniessen wir das jetzt und wissen es ist gut so, es ist richtig so.

Unsere 5 Minuten Aufgabe von heute, für mehr Organisation im Haushalt: Werbeflyers ausmisten

Sammelst du auch diese Flyers mit Angeboten oder mit Ideen? zB Restaurants, und Take Away Menükarten, Pizza Lieferdienste, Museumsangebote, Zoo Infos, Rabattmarken mit Vergünstigungen für Eintritte etc.

Suche dir alle Flyers zusammen.
Prüfe welche noch Aktuell sind, die anderen kommen weg.
Definiere dir einen Ort wo du alle verstaust, damit jeder schnell und einfach Zugriff hat. (In eine Schublade, in einen Ordner, in eine Kiste, jedoch nicht offen auf einem Tisch oder in einem Regal liegen lassen)

Schulden abbauen

Schulden sind sehr schnell entstanden, das abbezahlen ist meistens mühseliger.

Trotzdem solltest du es nicht nach hinten schieben, sondern so schnell wie möglich abbezahlen.

Das befreit und gibt dir wieder viel mehr Möglichkeiten um zu wachsen.

Wie bleibt man nun am besten motiviert?

1. Erstelle ein visuelles Ziel, zb mit diesen Vorlagen

2. Sei dir bewusst warum, schreib dir dein Warum auf. Es ist wichtig, dass du weisst warum du dies tust, zb damit du ohne schlechtes Wissen wieder in die Ferien gehen kannst, oder auswärts essen etc. Oder damit du dich auf etwas neues konzentrieren kannst etc.

3. Vergleiche dich nicht mit anderen. Wenn du eine Familie hast, bist du meistens nicht in der Lage so schnell bei zurückzahlen, wie wenn du ein Single bist und Vollgas geben kannst. Wenn du Vollgas geben kannst, dann nutze diese Chance.

4. Breche grosse Ziele in kleine runter.

5. Setze Motivierungsgeschenke ein. Wenn du zb einen gesetzten Betrag abbezahlt hast, dann gönnst du dir einen Drink, eine Zeitschrift, ein Kinobesuch etc.

6. Erinnere dich wie weit du bereits gekommen bist. Achte nicht nur auf das was vor dir liegt, sondern siehe auch was du bereits geschafft hast.

Bleibe eine Zeit lang fokussiert um deine Schulden abzubezahlen. Und achte darauf, wie du dich im Alltag verhälst, auf welche Ausgaben könntest du noch verzichten, was könntest du zusätzliches tun um etwas dazu zu verdienen.

Beschäftige dich damit und dir werden Ideen kommen. Wir schauen auf meiner Insta Story heute noch Ideen an, wie man von zu Hause aus Geld verdienen kann. Wird morgen auf meinem Youtube Kanal abgespeichert sein, sodass du jederzeit Zugriff hast um es anzuschauen. Oder schau dir meinen „Finanziellen Frieden Kurs“ an, da erkläre ich dir Schritt für Schritt wie du keine Geldprobleme mehr haben wirst.

Akzeptieren bedeutet nicht Resignation. Nichts lässt dich so viel Energie verlieren, wie die Diskussionen und der Kampf gegen eine Situation, die du nicht ändern kannst. „Tony Robbins“

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#51 ❤ Wenn er mich so behandelt

26/01/2019 by Erfolgreich im Alltag Kommentar verfassen

Wow, gestern habe ich alles beiseite gelegt und mich nur mit meinen Büchern und meinem Lehrstoff beschäftigt. Ich liebe solche Tage, da bin ich einfach den ganzen Tag nur glücklich und voll motiviert:-) Bei welchen Situationen hast du jeweils das Gefühl von „yeeahhhh es geht mir so richtig gut….“?

Unsere 5 Minuten Aufgabe von heute, für mehr Organisation im Haushalt: Gürtel und Handschuhe

Entrümple heute deine Gürtel und Handschuhe.

Schau dir deine Gürtelsammlung an.
Ist da wirklich noch alles aktuell? Weg was nicht mehr getragen wird.
Bringe Ordnung rein, die Gürtel entweder aufhängen oder schön zusammen rollen. Die Handschuhe überprüfen ob immer noch zwei vorhanden sind, diese zusammen legen und an einem Ort aufbewahren.
Kaputte und defekte Handschuhe, weg damit.

Coachingtipp

„Hallo Nadja aber es ist so schwer wenn er mich so behandelt……….“

Solche Nachrichten erhalte ich immer und immer wieder. Das könnte natürlich auch eine „sie“ sein, wenn sie mich so behandelt. Habe jetzt einfach kurz dieses Beispiel rauskopiert.

„Es ist so schwer, wenn er mich so behandelt…:“

Was heisst das für uns? Was könnten wir uns Fragen?

Die grosse Frage ist, warum lassen wir uns so behandeln?

Wir können nicht wissen warum und wieso diese Person das macht. Wir können es uns denken oder nach Ideen suchen, aber wir wissen es nie 100% ig. Und wenn wir es wissen würden, wir könnten es nicht ändern, wir können die andere Person nicht ändern.

Wichtiger ist, bei dir zu bleiben. Zu überlegen, warum lässt du es zu? Warum kommt dieser Gedanke bei dir auf.

Es gibt zwei Möglichkeiten;

Entweder sind wir in der Opfer Rolle oder in der Schöpfer Rolle.

Ich kann mich heute, genau jetzt ändern, ich muss niemanden Fragen, ich kann es einfach tun. Ich kann heute entscheiden, was ich will.

Überlege dir die Situation. Was genau macht er, was ist der neutrale Umstand?

Die Aussage; „es ist schwer, wie er mich behandelt…“

Das sind danach deine Gedanken, wie du diese Situation bewertest.

Daraus ergibt sich ein Gefühl. Du bist vielleicht traurig, enttäuscht, verärgert….

Dein Gehirn liebt es in der Opferrolle zu sein, weil es viel einfacher ist.

> Überlege nun, was könntest du denken, wenn er dich so behandelt. Wähle etwas, das dich nicht verletzt. Sodass du daraus ein ganz anderes Gefühl als Resultat haben wirst.

Probier es aus. Oder schreib mir.

Es sind unsere Entscheidungen, die zeigen, wer wir wirklich sind – weit mehr als unsere Fähigkeiten.

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Brillen und Sonnenbrillen Ordnung – Heute die Frage wegen dem Geld

22/01/2019 by Erfolgreich im Alltag Kommentar verfassen

Hast du gestern meinen Fehler gesehen? Ich wollte was zu „Geld“ schreiben, und am ende im Text schrieb ich über die Entscheidungen. Aber es war draussen, ich konnte es nicht mehr ändern.

Jetzt darüber nachzudenken, „oh, was denken nun meine Leser….“, das bringt nichts, denn ich weiss es einfach nicht.

Zu denken, was der andere wohl denken wird oder tut, das bringt uns einfach nichts. Denn meistens denken andere über uns etwas, wenn wir gar nicht darauf kommen würde, oder sie denken gar nichts, weil sie auf sich selbst achten müssen. Und sonst werden sie es dir schon sagen.

Unsere 5 Minuten Aufgabe von heute, für mehr Organisation im Haushalt: Brillen, Sonnenbrillen kommen an die Reihe

Sonnenbrillen können süchtig machen. Zudem erhält man bei öffentlichen Events öfters mal so Spass-Sonnenbrillen. Also machen wir ein wenig Ordnung was die Brillen betrifft.

Nimm dir alle Sonnenbrillen und Sehbrillen zur Hand.
Überlege dir, welche hast du schon länger nicht mehr getragen, weg damit. Welche sind kaputt oder nicht mehr in Ordnung, weg damit.
Definiere einen Platz, einen Ort wo in Zukunft deine Brillen, alle zusammen gelagert sind. Eine Box, eine Schublade, ein Regalfach. Definiere wo es dir am besten passt, für die ganze Familie.
Hast du ein Brillenetui dazu, dann lege die jeweilige Brille in das Etui rein.

Coachingtipp

Sodala, kommen wir heute zu der Frage; „Warum willst du mehr Geld haben?“

Wenn ich dich fragen würde, was ist ein Wunsch von dir, und du sagst mir, ach Nadja, ich möchte einfach mehr Geld haben, dann ist dies nicht so förderlich für dich.

1. Zum einten, müssen wir genau wissen, was heisst „mehr Geld haben“. Ein Ziel, ein Wunsch muss messbar sein. Ich möchte 1’000.- auf meinem Notgroschen Konto haben. Oder, ich möchte 200.- pro Monat mehr verdienen.

2. Der andere Punkt ist, du musst wissen, warum will ich mehr Geld haben. Weil du dauernd zu wenig hast? Weil da immer ende Monat kein Geld zur Verfügung ist?

Vorneweg, wenn dies der Fall sein sollte, dann nützt dir mehr Geld nichts. Dann musst du lernen mit deinem vorhandenen Geld umgehen zu können.

Ansonsten definiere deinen Wunsch, warum willst du mehr Geld haben. Ich möchte mir diesen Kurs leisten können, ich möchte mir diese Ferien leisten können, oder dieses Auto etc. Schreib es dir raus, schreib dir den Betrag raus, wieviel genau brauchst du. Und dann machst du dich an die Arbeit. Dann ist dir bewusst, warum du mehr Geld möchtest, du kennst den Weg und wirst es auch erreichen.

Jeder hat seine eigene Geschichte, warum er etwas tun will, tun kann oder nicht. Welche ist Deine?

Love your Life