UA-68875277-2

Erfolgreich im Alltag

Nadja Horlacher - Erfolgreich im Alltag - Mehr Geld, mehr Zeit mehr Motivation - Lifecoach

Wie viele Stunden schläfst du?

by Kommentar verfassen

  • Kennst du deinen Rhytmus?
  • Achtest du darauf, wann du schlafen gehst, (nicht wann du ins Bett gehst, sondern wann du schläfst:-)

Abends daher einfach keine elektronischen Geräte mehr mit Blaulicht, welche dich wach halten.

Wenn du mit einem Wecker aufstehen musst, dann hast du deinen Rhytmus noch nicht gefunden. Vor allem fühlst du dich dann oft so wie gerädert oder?

Weil du dann vielleicht gerade in einer Tiefschlafphase bist, oder du am träumen bist.

Ich mag das überhaupt nicht, wenn mich zb ein Kind weckt, wenn ich gerade in so einer Phase bin. Man fühlt sich völlig daneben.

Am besten sei es, wenn wir jeden Tag zur gleichen Zeit schlafen gehen und jeden Tag gleich aufstehen. Auch das typische „ausschlafen“ am Weekend tut uns nicht gut. Deswegen bist du nicht erholter.

Erholung bringt, wenn du etwas tust, dass dir Spass macht. Wenn du am Samstag um 0800 Uhr schon unterwegs zu einem Golfspiel bist, oder du dich freust deinen Wohnraum zu entrümpeln.

Egal was, wichtig ist, dass du dich darauf freust, dann erholst du dich enorm und dieses Gefühl von, „oh ich hab was vollbracht“, das ist das Schönste.

365 Tage Jahresplan
1:1 mit mir
Starte mit dem Buch

Erfolgreich im Alltag Tipps direkt in dein eMail Postfach. Hier klicken.

Gerade fertig gelesen – Erfolgreicher Hundetrainer

by Kommentar verfassen

Liest du manchmal auch Bücher, die vom Titel her absolut nicht zu dir passen?

Ich bin gerade fertig geworden mit diesem Buch. Die sechs Stufen zum erfolgreichen Hundetrainer.

Ich habe weder einen Hund, noch bin ich Hundetrainerin. Trotzdem hat es mich sehr angesprochen. Ich wollte sehen, wie sich eine Hundetrainerin aufstellen muss.

Da muss ich sagen, es ist wie bei vielen Selbständigkeiten welche danach auch ein Business daraus machen möchten. Sehr interessant geschrieben und genau so muss es sein. Kann immer nur nicken, lächeln und denken, ja genau so erging es mir auch.

Ein toller Ratgeber, nicht nur für Hundetrainer. Obwohl es natürlich danach sehr stark darauf aufgebaut ist. Weil es Verknüpfungen und Verbindungen zueinander gibt, mit Foren etc. zum austauschen und voneinander lernen.

Kann ich wirklich empfehlen, speziell wenn du dich mit den Hundis selbständig machen möchtest. Aber auch für alle anderen, welche aus ihrem Hobby eine Selbständigkeit machen möchten.

Ok eines passt mir nicht ganz, das mit den 6 Wochen oder 3 Monaten Ferien. Ich könnte nie Ferien machen ohne nicht täglich doch mit meinem Geschäft verbunden zu sein. Nein, nicht kontrollieren oder effektiv was machen, trotzdem ist es für mich eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, es gehört in meinen Alltag immer. Egal ob es mit Kokosnuss oder mit Weiterbildung zu tun hat. Ohne diese beiden, könnte ich keine Ferien geniessen:-)

365 Tage Jahresplan
1:1 mit mir
Starte mit dem Buch

Erfolgreich im Alltag Tipps direkt in dein eMail Postfach. Hier klicken.

#264 Geldfalle die Vergleiche bringen uns in Verführung

by Kommentar verfassen

In den nächsten Tagen schauen wir uns ein paar Geldfallen an

Egal ob wir viel oder wenig davon haben, ob du gerne shoppen oder am liebsten sparst: 

Geld beeinflusst deine Meinungen, deine Gefühle und dein Verhalten.

Geldfallen – #1 Der Ankereffekt

Geldfallen – #1 Der Ankereffekt

Warum finden wir auf einer Speisekarte immer ein paar teure Gerichte?

Warum gibt es bei der Weinkarte 3-4 teure Weine?

Weil dann die übrigen Gerichte/Getränke im Vergleich dazu günstiger erscheinen.

Warum lieben wir es, wenn das Produkt mit einem Sonderangebots-Preis markiert ist? Wir sehen so den Vergleich, das Verhältnis was das Produkt ursprünglich gekostet hat.

Dieser „Anker“ verleitet uns eher zum Kauf. „Oh jetzt ist es nur noch 49.- statt 69.- Euro.

Tipp:

  • Prüfe, stand das Produkt wirklich auf deiner Einkaufsliste oder Wunschliste?
  • Brauchst du das?
  • Vergleiche den effektiven Preis kurz Online. (ich prüfe dann im Geschäft mit meinem Handy, was sagen andere Leute über dieses Produkt und wie teuer ist es normalerweise)
  • Jede grössere Anschaffung, muss zuerst auf deiner Liste stehen, sonst wird nicht gekauft.
  • Impulskäufe? Nein, niemals.
  • bei tiefpreisigen Schnäppchen, überlege ob das nicht einfach rumliegt, ob du das nicht schon hast, sei dir bewusst, es muss wieder etwas anderes entsorgt werden.

Geldfallen #2: Der Prozent-Effekt

10 € sind nicht gleich 10 €.

Wenn du in einem Geschäft eine Hose für 30 Euro siehst und im zweiten Geschäft die ähnliche Hose für 40 Euro, dann würdest du bestimmt wieder ins erste Geschäft zurück gehen um die 10 Euro zu sparen.

Wenn es jedoch um einen teureren Gegenstand handelt, zb um ein Fahrrad, dann dann sind dir die 10 Euro mehr oder weniger egal.

Der Grund ist, wir messen die 10 Euro an der Gesamtsumme, denken also in Prozenten.

Nur, am ende des Tages sind es in beiden Fällen 10 Euro mehr oder weniger in unserer Kasse.

Achte in Zukunft besser darauf, sodass du es wahr nimmst.

Hast du uns ein Beispiel, wann dir dies schon mal aufgefallen ist, wie du dabei gehandelt hast?

Geldfalle #3: Mentale Konten

Wenn wir ein Haushaltsbuch nutzen oder unser Umschlagsystem , dann ordnen wir die Ausgaben nach Rubriken.

(Lebensmittel, Kleidung, Urlaub etc.)

Aber auch wenn wir keines führen, machen wir dies automatisch in unseren Gedanken.

Das erklärt, warum wir zb wenn wir unterwegs sind, an einem Kiosk kein Wasser uns leisten wollen. (also so geht mir immer). Denn dann überlege ich mir, nein ein Wasser für 2 Euro, was ich sonst im Shop für 30 Cents kaufen kann.

Gerade bei den Getränken, das finde ich immer enorm, daher nehmen wir dies so gut es geht immer selber mit.

Und doch gibt es auch wieder Situationen, wo wir gerne bezahlen, weil wir es in unser Budget aufgenommen haben. Wenn wir zb eine Urlaubskasse haben, oder für Auswärts essen. Dann ist wiederum ok.

Für ein gutes Gefühl, ist es sinnvoll, uns auch innerlich in den Gedanken uns Dinge zu erlauben. Wir fügen uns einfach zu einer Kategorie dazu.

Blumenstrauss unter Haushaltskosten.

Taxifahrt unter Mobilität.

Ein Konzert unter Bildung.

etc.

Geldfalle #4: Placebopreise

Wir sind oft überzeugt davon, dass wenn ein Produkt oder Leistung teuer ist, dann ist es auch besser.

Ach….schön wäre es.

Wenn du etwas kaufen möchtest, dann lass dich nicht vom Preis des Produkts mit der Qualität beeinflussen.

  • Aber wie ich euch hier kenne, macht ihr das bereits schon.
  • Wichtig ist, zu überlegen, was dir genau wichtig ist.
  • Was muss es bieten und leisten könnnen.
  • Dies kann einen Nutzen sein, aber auch ein Gefühl sein.

Wir dürfen teure Produkte wählen, müssen sicher nicht immer das billigste nehmen. Du entscheidest, und das ist wichtig.

Ein spezieller Moment mit einem speziellen Wein, ja klar warum nicht.

Ein Kleid oder Anzug aus einem speziellen Material, ja dafür kannst du es mehr nutzen.

Eine spezielle Pfanne, ja klar, wenn du sie jeden Tag brauchst.

Versuche deshalb, sich diesen Geldfallen stärker bewusst zu werden.

Du sparst nicht nur an Geld, sondern unterstützt dich dabei, besser mit deinem Geld umzugehen, bewusster mit deinen Finanzen umgehst.

365 Tage Jahresplan
1:1 mit mir
Starte mit dem Buch

Erfolgreich im Alltag Tipps direkt in dein eMail Postfach. Hier klicken.

Newsletter

Erfolgreich im Alltag Tipps direkt in dein eMail Postfach.

. SMILE