Vor lauter hin und her springen, bemerken wir manchmal gar nicht, dass wir eigentlich völlig gestresst durch unseren Alltag kommen. Wir können uns die Zeit nicht nehmen um langsamer zu gehen, warum sollen wir denn langsamer gehen? Damit wir achtsamer sein können. Wir müssen uns hören … [Read more...] about Stress im Alltag? Wie du deine Tage geniessen kannst
Frieden
Befreie dich von deiner inneren Wut – Diese mini Übung verändert dein Leben
Viele sind in einer Umgebung aufgewachsen, die uns irgendwie bremst, lähmt oder einfach nur zurück hält. Zum einten weil die Eltern besorgt um einen waren, oder weil sie es selber auch nicht anders wussten, oder du jetzt mit einem Partner zusammen lebst der alles irgendwie unmöglich … [Read more...] about Befreie dich von deiner inneren Wut – Diese mini Übung verändert dein Leben
5 “Business” Tipps für Introvertierte
Immer wieder höre ich sagen, "Nein, Nadja...ich kann nicht von zu Hause aus Selbständig werden", ich bin zu introvertiert, ich kann nicht raus gehen. Hey, ich bin zu 100% voll introvertiert, also wenn ich das schaffe, dann wirst du das auch können. Wir müssen nur die passenden Wege … [Read more...] about 5 “Business” Tipps für Introvertierte