So zwischendurch was Süsses naschen😋dann immer die Frage…. „hhmmm was könnten wir nehmen?“
Schokolade, Kekse, Kuchen… schon verführerisch, jedoch nicht die beste Entscheidung was Gesundheit und Sparbeutel betrifft.
Wie schnell ist ein Pack Kekse oder Schokolade gegessen?
Schwupps und weg oder?
Ich bin erst heute auf diese tollen Energie Balls (Powerkugeln) gestossen.
Also einfacher geht wirklich nicht.
Ohne Kochen, ohne zu Backen:-)
Ok einen guten Mixer braucht es dazu.
Datteln und Kokosrapseln in den Mixer geben, zu einem Brei mixen und fertig.
- Datteln ohne Steine
- Kokosrapseln
- Nach Wunsch, Haferkleie, Leinsamen, Haferflocken
Ich hab noch Cashew Mus dazu gegeben, (hey das gefällt mir, das Wort Cash im Mus🤑) gerade das erste mal so in die Augen gesprungen.
Nächstes mal nehm ich dann bestimmt Kokosnuss Mus, meines war gerade fertig.
Dann noch ein wenig Hirseflocken, Haferkleie und Leinsamen.
Also das bräuchte es echt nicht, ich hatte es einfach zur Hand.
Dann rief ich Rose, bitte einmal kleine Kugeln „kneten“. Das macht sie immer sehr gerne.
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Die beiden anderen waren gerade am Esstisch an den Hausaufgaben. „Peobiert mal“, sagte ich.
Oh ich war so gespannt.Sie wussten ja nicht was drin ist. Uff zum Glück😅
„Wow isch da fein…..“ riefen sie.
Cool, Glück gehabt. Das passt für alle.
✔️Preiswert
✔️Gesund
✔️Schnell gemacht
✔️Ohne kochen
✔️Immer zur Hand
✔️Auf Vorrat herzustellen
Du kennst diese Kugeln bestimmt😀
Wie stellst du sie am liebsten her?
– Nadja
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