Um Freundschaften aufzubauen, braucht es: – ehrliches Interesse – Zuhören – Ermutigen – den Namen des Gegenübers benutzen – Geschäftsentwicklungen üben
Familie
Kinder sollten ebenfalls eine bessere Haltung lernen!
Nimm Kinder unter die Lupe, wenn sie etwas machen müssen. Egal ob Teenager oder Kindergartenkinder, wenn die Kids keine Lust haben, hängt alles an ihnen herunter – mehr Schlendern geht nicht. Stoppe diesen Körperausdruck bei deinem eigenen Kind sofort. Lasse eine derartige Haltung nicht zu; es ist eine reine Übungssache. Dein Kind wird später dankbar […]
Stehe hinter deinem Vorhaben!
Du musst vollständig hinter einer Sache stehen können, nur auf diese Weise wirst du korrekt und stark auftreten. Wenn wir eine Aufgabe oder Arbeit nicht gern erledigen, kann es sein, dass wir unsere Haltung dieser inneren Einstellung anpassen. Achte auf dich selbst: Wie sitzt du, wenn dich etwas nicht begeistert? Wie läufst du, wenn du […]
Eine veränderte Haltung – verändert deine Einstellung!
Stell dich hin, richte dich auf, ziehe deinen Bauch ein, straffe deinen Rücken und deine Schultern und setze ein Lächeln auf. – Wie fühlst du dich jetzt? Überrascht? So schnell kannst du deine Gefühle ändern. Spürst du es? Unsere Gefühle passen sich unserer Haltung an. Lass dich nicht unterkriegen, wenn ein Gefühl dich zu erdrücken […]
Ist deine Figur erblich vorbelastet?
Ist deine Figur erblich vorbelastet? Deine Eltern sind übergewichtig? Du selbst hast auch einige Kilo zu viel auf der Hüfte und denkst, da könne man nichts machen, es sei erblich bedingt? Das stimmt nur zum Teil. Mittlerweile ist es deine eigene Entscheidung, wie du deinen Körper pflegst, und ob du dich mit ihm wohlfühlst oder […]
Interviewpartner gesucht
Der Fragebogen ist unterhalb von diesem Bild. Hier ist der Fragebogen zum Download. Freue mich auf deine Antworten. Vielen Dank.
So hinterlässt du Eindruck, ein einfacher Trick
Einfach und soooo effektiv und wirkungsvoll. Du musst nicht speziell gebildet sein dafür. Nein, du musst nur aufmerksam sein. Weisst du worauf Menschen sehr achten? Was ihnen wichtig ist? Auf den eigenen Namen. Unseren eigenen Namen. Wir sind sehr wachsam und aufmerksam was unseren Namen betrifft. Ob er richtig geschrieben wurde und wie er ausgesprochen wurde. […]
Im Kleinen beginnt das Grosse
Wenn du mit den kleinen Dingen achtsam umgehen kannst, folgen dir die Großen. Bereite dich innerlich und äußerlich darauf vor: Zeige schon jetzt, dass du bereit für den Erfolg bist, indem du dein jetziges Leben im Griff hast. Achte auf die Dinge, die schon vor dir liegen. Erledige eine Sache zuerst, bevor du dich der nächsten […]
Die letzten 100 Tage
Weisst du was heute für ein Tag ist? Wir haben noch genau 100 Tage bis Jahresende. Warum ich dir dies sage? Damit du dir dein Jahresziel noch erreichen kannst. Wir Menschen brauchen für unsere Motivation immer wieder „Deadlines“. Es fällt uns leichter, wenn wir wissen bis zu einem Datum müssen wir unser Ziel umgesetzt haben. Das […]
Nimm dein Kind wahr
Achte auf dein Kind und nimm es wahr Die Konsumenten von Drogen werden immer jünger warnt das Bundesministerium. Das Institut für Therapieforschung in München meldet: Bereits in der fünften Schulklasse hätten 60% der Kinder Erfahrungen mit Alkohol, 40% mit Nikotin. Und was ist mit den anderen Süchten wie EssSucht, Spielsucht, Fernsehsucht, Computersucht, Sexsucht….? Beobachte […]
Vorlagen
Wochenplan Vorlage leer Beispiel Wochenplan von Nadja Vorlage Wochenplan für Mahlzeiten Wochenplan Mahlzeiten Idee Möglichkeit Einkaufsliste zu Wochenplan Vorlage Einkaufsliste leer Monatlicher Haushaltsplan / Finanzplan Vorlage In der Bibliothek hat es noch einige Vorlage mehr, inkl. diesem Tages