#212 Optimiere deine Zeit

Wir alle haben 24 Stunden am Tag Zeit. Dabei finde ich es so spannend und interessant zu sehen oder zu lesen, wie andere mit der Zeit umgehen.

Definierte Tagespläne und Wochenpläne verhelfen uns zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Wir wissen dann, dass wir an alles gedacht haben und alles integriert haben.

Auf Tiktok hat mir gerade jemand geschrieben wie sein Tag so aussieht, hier mal ein Beispiel.

9-13 Produkte/Sales

13-15 Selfcare

16-18 Produkte/Sales

20-1 Admin

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Bei mir ist das ein wenig detaillierter. Naja muss ich ja, als Mom kommt da noch einiges anderes dazu. Daher finde ich es so wichtig, dass wir diese Abläufe definieren. Wir sagen, wohin unsere Zeit gehen soll. 

Das ist wie mit einem Budget fürs Geld, das machen wir mit der Zeit und dem Geld genau gleich.

Wir haben 24 Stunden.

8 Stunden Schlafen wir.

9 Stunden Arbeiten wir.

3 Stunden Kochen/Essen

Sind wir schon bei 20 Stunden.

1 Stunde Bewegung

Dann bleiben noch 3 Stunden übrig.

Für Selbständigkeit aufbauen, zusätzliche Einnahmen machen, Weiterbildung, Familie, Besuche etc. 

Mein Tagesplan siehst du in meiner Vorlagen Bibliothek, ich arbeite mit 30 Minuten Stufen. Ich liebe es auch mit dem Wochenplan zu arbeiten, weil bei mir nicht jeder Tag gleich aussieht. So kann ich alles in eine Woche reinpacken was zb nicht jeden Tag möglich ist.

Wie sieht denn so bei dir ein Tagesplan aus?

Womit verbringst du deine Stunden?

Erfolgreich im Alltag by @nadjahoo

Geld*Motivation*Business*Marketing

P.S. Vorlagen findest du auf nadjahorlacher.ch

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