„Es gibt nichts, was du kontrollieren kannst – außer deine Gedanken. Das einzige, was du jemals kontrollieren musst, ist dein Denken. Wenn du deine Gedanken änderst, verändert es dein Leben.“
Wenn wir unsere Gedanken unter Kontrolle haben, dann würde schon mal vieles viel einfacher laufen.
Wische nach links für die Vorlage.
Ein Beispiel:
Umstand: Du öffnest die Post, eine Rechnung.
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Gedanke A: Nein, wie soll ich das bezahlen.
Gedanke B: Ich wollte das und werde Geld haben um das zu bezahlen.
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Gefühl A: Mir ist schlecht, fühle mich hundeelend.
Gefühl B: Ich fühle mich gut, ich finde/habe eine Lösung.
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Handeln A: du wirst nicht ins Handeln kommen, weil du dich schlecht fühlst
Handeln B: Du bist motiviert und wirst umsetzen.
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Resultat A: du unternimmst nichs und in 10 Tagen kommt eine Mahnung.
Resultat B: Du richtest dir einen Dauerauftrag ein, oder du kündigst das wofür du bezahlst, oder du nimmst das Geld von deinem Konto, oder du gehst zusätzlich arbeiten.
Konntest du mir folgen?
Das ist nur ein kleines Beispiel von einem Ablauf anhand unserer Gedanken.
Das kannst du auf alles anwenden.
Ob auf deine Partnerschaft, deine Kinder, das Wetter, egal was.
Ich hab dies in meinem Jahresplan.ch drin, möchte es hier auch noch erwähnen, weil ich es so wichtig finde.
Als Erinnerung und auch zum abspeichern.
Viel Erfolg und Spass beim ausprobieren und umsetzen.
Grüassli Nadja
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Du wirst was du glaubst.
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Grüassli Nadja
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Hallo Nadja,
vorerst möchte ich mich bei dir für deine tolle Seite bedanken. Du hast wirklich sehr interessante Beiträge, die man aufmerksam durchlesen möchte. Ich finde es wirklich wichtig, wie man mit den Gedanken umgeht, sehr vielen ist es einfach nicht bewusst, dass die eigenen Gedanken und die Energie, die man von sich gibt, auch einen wieder zurückfindet. Ich habe vor paar Jahren angefangen, mich intensiv mit diesem Thema zu befassen. Und es ist wirklich wahr, viele meiner Freunde lachen mich bis heute noch aus, wenn ich über die Energie und meine eigenen Rituale erzähle, aber ich mache es gerne. Besonders gerne schreibe ich meine negativen und positiven Gedanken auf ein Papier dann ab in einen
Briefumschlag, die positiven werden in einer Box gesammelt und die sclechten gedanken verberenne ich im Feuer immer. Dabei nutze ich immer bunte Briefumschläge, je nachdem, was ich bei dem Geschehen für ein Gefühl erlebt habe.
OH Lara, wunderbar, das ist doch so schön und richtig. Vielen Dank für deine Zeilen. Irgendwie sollten doch solche Dinge langsam aber sicher wirklich zum „standard“ gehören. Aber wie du sagt, wir sind noch lange weit weg davon. Sollen sie lachen, wir achten ja nur darauf, dass es uns gut geht, dass wir gerade so gesund bleiben, uns wohl fühlen, freude haben…..das ist eine schöne Idee mit dem Briefumschlag und sammeln. Danke dir, Grüassli Nadja