Nadja’s Jahresrückblick vom 2021
Ok schneller geht es nicht….kleine Erinnerungen für mich zum festhalten. Hast du auch einen Jahresrückblick gemacht? Früher hab ich immer so 3-4 A4 Seiten geschrieben, als…
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#84,5 Noch persönlichere Videos von mir
Bei Instagram kannst du mich hautnah bei den Story’s begleiten. Meisten nehme ich dich voll mit in meinen Alltag, damit du siehst, hey die Nadja macht…
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1 Euro „Schnupper“ Woche – Mein Memberbereich für deinen Erfolg
Heute komme ich schhnell mit einer kleinen Kurzmitteilung. Mein Team hat was tolles eingerichtet. Du hast ab heute die Möglichkeit, für nur 1 Euro bei mir…
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1. Podcast Interview mit Nadja und Kokosöl
Wow, heute ist mein allererstes Podcast Interview Online gegangen. .Hör doch mal rein, bin gespannt was du sagst. https://mindful-upgrade.ch/mup079-was-du-schon-immer-uber-kokosol-wissen-wolltest-mit-nadja-horlacher/ Bisschen holperig am Anfang, naja kein Wunder,…
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#55 ❤ Es ändert sich nichts wenn wir alles so lassen
Hast du dir was neues vorgenommen im neuen Jahr? Bist du noch auf Kurs, oder hast du aufgegeben? Oder bist du der Typ Mensch der sagt,…
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#53 Sofortige Änderung wenn dich was ärgert
Akzeptiere unruhige Tage, sie sind normal:-) Bei allem, es gibt immer diese 50:50. Wie oft sage ich dies zu mir selbst. Egal ob in Partnerschaften, Erfolg,…
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#51 ❤ Wenn er mich so behandelt
Wow, gestern habe ich alles beiseite gelegt und mich nur mit meinen Büchern und meinem Lehrstoff beschäftigt. Ich liebe solche Tage, da bin ich einfach den…
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Emails Ordnung ❤ Positive Emotionen
Vormittags Fussball, Nachmittags laufen am Lago Maggiore. Abends…wie erwähnt und umgesetzte, mit der kleinsten Tochter auf dem Fahrradgepäckständer ab in die Höhe. Ich brachte sie doch…
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Nur eine Schublade – Lebensumstände sind kein Zufall
Nach vielen Jahren, habe ich mich ende Jahr entschieden ein Sofa zu kaufen. Wohnungseinrichtung ist nicht meine Stärke und ich habe absolut keine Ahnung was am…
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Ordnung im Auto
Eine super Aufgabe, welche wir am Sonntag morgen erledigen können. Da kann gleich die ganze Familie mithelfen. Durch diese Aufgabe muss ich viel durch. Denn unser…
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Wie sieht dein Memoboard in der Küche aus?
Unsere 5 Minuten Aufgabe von heute, für mehr Organisation und Leichtigkeit im Alltag: Soso, du hast da noch so ein Board oder eine Wand, welche voll…
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„Ich kann das nicht“ Kennst du diese Aussage?
Ich kann das nicht. Hast du dich selber auch schon kritisiert? Oh jaaaa…die meisten von uns sind selber die grössten Kritiker. Warum denken wir nur so…
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Vertraue dem Prozess des Lebens
Hausaufgaben, aufräumen, Dinge erledigen…..oh wie so ein Kind sich sträuben kann, wenn es absolut keine Lust hat. Was wir als Eltern nicht dauernd aushalten müssen. Ja….
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Ideen hat fast jeder, aber wer kommt schlussendlich ans Ziel?
Der Anfang macht die Idee, das Ende erreicht die Disziplin! Ohne Disziplin, ist alles nix, wir würden nie etwas erreichen. Ideen haben sie alle, jeder weiss…
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Deine neue Abendroutine wird dein Leben verändern-Beginne mit diesen kleinen Schritten
Ich bin gerade dabei meine Abendroutine zu verändern und noch besser zu organisieren und anzupassen. Hast du eine Abendroutine? Magst du sie? Routinen sind wichtig, damit…
